http://www.mya9.net/ zh-cn LBS v2.0.313 Thu, 16 Oct 2008 09:32:56 +0800 60 ]]> Sun, 05 Oct 2008 20:36:45 +0800 长假就这么结束了，十一那天逛了逛水立方，然后和凯凯去了趟天津。

]]> ]]> Mon, 22 Sep 2008 10:13:12 +0800

]]> ]]> Wed, 27 Aug 2008 09:32:37 +0800
从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。

几款荤素“黄金搭档”

牛肉配土豆：
牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好；牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。

羊肉配生姜：

羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效；羊肉加山药补血、强身、通便；加香菜开胃、壮阳。

鱼肉配豆腐：

鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素D，提高人体对钙的吸收率，适合老年人和孕妇食用。
]]> ]]> Thu, 07 Aug 2008 17:00:16 +0800 那么在工作的时间里安插小段的休息时间，使办公桌更有个性，诸如此类的措施就可以缓解工作的压力。今天就采取行动，好好大力一下你的办公桌吧，记住，可不要让别人帮你整理哦！
整理琐碎，丢掉坏情绪。
调整坐姿，重扬好气色。
精心布置，呼吸新空气。]]> ]]> Mon, 28 Jul 2008 16:52:38 +0800
好几个月没有写日志了吧，哈哈，凯凯都骂了我好几次了！其实最近发生的事情真是很多，如果让我一件一件说可能要说3天3夜啊！

涨胖胖了吧？——是
烫卷毛了吧？——是
天气很热吧？——是
换手机了吧？——是
... ...

开始为生活忙碌，开始为吃饭睡觉烦恼，开始没有时间留给自己一个人发呆，开始了很多开始。]]> ]]> Wed, 14 May 2008 17:32:24 +0800
今天是2008年5月14日，就在5月12日国际护士节的时候在四川发生了一件令全国上下都瞩目的事情——地震！不过不管发生什么只要全国人民上下一心任何难关都是可以度过的，就象现在好多人自发的为灾区捐物捐款一样！

今天也是第三阶段北京奥运门票发售的最后一天，我和凯凯忙里偷闲的把门票拿到手了！同一个世界，同一个梦想！]]> ]]> Sun, 17 Feb 2008 21:47:27 +0800 谁谁谁？

]]> ]]> Tue, 04 Dec 2007 18:42:18 +0800 我差不多又一个月没有更新自己的《久久》了，真是对不起。
现在是北京时间18点43分，外面的天色已经黑了，凯凯还没有回家。我最近也是忙得很，忙着吃饭，忙着睡觉，忙着玩。
莉路姆. 咪路和龟龟它们终于在一起了，好可爱。

谢谢玫瑰，谢谢凯凯，谢谢铭铭。]]> ]]> Sat, 03 Nov 2007 12:40:24 +0800

]]> ]]> Tue, 09 Oct 2007 19:56:56 +0800

很少做手工啦！ 不好意思，昨天答应要给凯凯做一个小灯笼的。

材料：废弃的塑料瓶盖
方法：用爱心把它们一个一个串起来 ]]>